人生をもっと良く変えられるのに。
そう思っていても、
悪い習慣を脱して良い習慣を身につけるのは、
なかなか難しいものですよね。
今回は、人生を輝かせてくれる習慣化のコツをご紹介します。
入浴や歯磨きが毎日続くのは、
努力や才能では決してありません。
単に、入浴、歯磨きが習慣化しているだけです。
もちろん習慣化した行為は、
必ず継続できると言って過言ではありません。
仕事であれ、勉強であれ、継続力があるということは自分自身の意志と目的があって行うものですから、他者に認めてもらうためにPRする必要性などないのが通常です。
継続力があるということは、なんでも高く評価されます。
しかし、その一方で、継続力という目に見えない抽象的な能力には、
どうしても成果を提示する必要があります。
成果の提示がなければ、
せっかく継続力を持っていたとしても、
それを相手に示すことができません。
このように継続力を維持するには、
「成果の提示」をセットにすることがとても重要です。
継続力をつけたいとお考えの方は、
真面目な方が非常に多いと言えます。
継続力があるということは、方向を誤ってしまうと、
大きな問題になってしまうこともありえますが、
一般的には、非常に良い性格特徴ということができます。
昔から言い古された言葉ですが「継続は力なり」です。
仕事も勉強も継続せずに成功することはありません。
継続力は物事を成功させるための鍵となる重要なスキルといえます。
継続力はいつの間にか身につくのです。
ご自身に継続力がないと嘆く方は少なくありません。
大人に限らず、子供でも
（特に勉強では）「自分には継続が無理」と
決めつけてしまっている子は少なくありません。
しかし、継続力は、単に習慣化ですから、
身につかないはずはありません。
そして、仕事・勉強を継続した場合に、
得られる見返りは、極めて大きいものとなります。
継続力は、毎日根気よく続けていけば、
誰でも身につく力です。
ぜひ、短期間の習慣化から継続力を身につけて、
その成果を手に入れてください！
