思い込みが変われば運命が変わる「現実」を変えるための心得

人間の「思い込み」というのは、現実を大きく左右してしまいます。
「私はこうだ」と思っていることは意識的にしろ、
無意識的にしろ現実として表現されていきます。
運命はこの「思い込み」という思考の連続からできています。
逆に「思い込み」を変えることができれば、

徐々に目の前の現実は望む方向へと変えていくことだってできます。

今回は、
「思い込み」を変えて、
日常にポジティブなスパイラルを生み出す方法をお伝えしていきます。

「思い込み」によって人生が変わってしまうワケ

例えば「私には大きな収入を得るほどのスキルや自信が今はまだない」

という考えを持っている人がいたとします。
この考えを人がどの程度深いレベルまで
信じているかにもよりますが、
強く信じていた場合、

現実もちゃんとその思い込みに沿って造られていきます。

何故なら自分にはお金を得る価値がないと
思っているのですから、
行動レベルでも

お金を得るような
具体的なアクションは起こさないことになり、
結果的に収入はずっと変わらないままになるからです。

この「思い込み」というのはヤッカイなもので、
自分の育った環境や、

周りで見聞きした体験や、
刷り込まれてきた言葉の影響によって長年の間に強化されていきます。

昔から「お前は人見知りだから」

と言われて育ってきた人は、
大人になってもそのセルフイメージに沿った生き方をしっかりと実現しています。
そして大人になっても「私人見知りなんです・・・」とボソッと言います。

また、思い込みで厄介なのは、
そういう自分でいることに「ある種の価値を見出している」

場合もあることです。

「人見知りです」と宣言しておけば、
周りから優しくしてもらえるとか、

周りから話を盛り上げてもらえるという経験をしていると、
「自分は人見知りで居た方が楽だ」という思い込みが更に強化され続けます。

人見知り程度ならいいのですが、
ネガティブ思考だったり、鬱っぽい癖があったり、

執着心だったり、怠け者癖などのような「思い込み」がある場合、
人生を生き辛くさせてしまう原因にもなります。

価値のある思い込みに変化させることが大切

先ほど例に挙げた「ネガティブな思い込み」が
全て価値がないというわけではありませんが、
そのセルフイメージを持ち続けるよりは、
人生を望む方向に変えていける「価値ある思い込み」に変えていける方がいいですよね。

「思い込み」もポジティブなものであれば、有効に使えます。

例えば「私はお金を得ることなんて簡単だ」という信念だったり

「私はいつでも彼女なんて自由につくれる」という信念だったり

こういった有益な思い込みに変えていくことができれば、
人生も更に豊かになっていきます。

人は心の前提によって運命を変えてしまっている

そもそも視点が固定されている状態というのは、
「コレが正しい」と思いこんでいる状態です。

人の信念にはいろいろなものがあります。
・男は強くなくちゃいけない

・女は料理がてきなくちゃいけない

・安定した仕事でなければいけない

・お金を稼ぐのは大変なことだ

・人間関係は難しいものだ

・人生は辛いことばかりだ

などなどいろいろな思い込みが存在します。
これらの思い込みがあると、
日常の些細な行動にもその思い込みを反映した行動に繋がってしまうようになります。

例えば「仕事は楽しくない」

というマインドを持っていた場合、
実際に仕事に行く電車の中でも
「嫌だなー」と思いながら通勤することになりますし、

仕事中も「めんどくせーなー」と思いながら

仕事をすることになるので、結果的につまらない仕事という現実を強化していくことになります。
なので、今、自分の現実や生活が望み通りいっていない場合、
それは自分の思い込みの視点を変えていく必要があるのです。
思い込みがズレているから、現実もズレていってしまうというわけです。